Izveidojiet darba vietu, kas jums ir piemērota, izmantojot hygge

Labākas darba vides radīšana palielina produktivitāti un uzlabo garastāvokli.

Canva

Biroja vide var būt blāva. Tā pati smilškrāsas krāsa, paklāji un reklāmas priekšmeti var likt tai justies aizliktam, bezpersoniskam un garlaicīgam. Kā daudzi no mums zina, šāds dekors var nopietni mazināt mūsu spēju justies ērti darbā.

Nesen es sāku pētīt hygge kustību un to, kā to iekļaut ikdienas rutīnā. Tomēr ar to, ka mājās ir līdzīgi higiēnai, nepietika. Lielāko daļu manas nomoda stundas pavadu smilškrāsas krāsas birojā, un, neraugoties uz to, ka man ir logi, tas jūtas salīdzinoši tāpat kā visi citi biroji manā ēkā. Tāpēc es nolēmu, ka pirmā izveidotā hygge telpa būs tā, kurā es dzīvoju visvairāk.

Iegūstiet motivāciju

Pirmkārt, kas jūs motivē? Vai tā ir kāda īpaša doma vai teiciens? Vai vēlaties, lai tas būtu ievērojams vai smalks?

Motivāciju es rodu no divām lietām: iedvesmojošiem citātiem un mūzikas. Kā redzams zemāk esošajā fotoattēlā, viens no pirmajiem mana biroja papildinājumiem bija divi izdrukas: sarkanais balons ar “Let it go” un žurnāla noplēsts paziņojums: “Nākotne pieder tiem, kas tic savu sapņu spēkam.. ”

Pozitīvas izdrukas man atgādina, ka es nestrādāju, lai dzīvotu.

Šīs izdrukas man palīdz atgādināt, ka es nedarbojos tikai tāpēc, lai dzīvotu - es strādāju, lai īstenotu savus sapņus un palīdzētu citiem sasniegt savus. Kā bezpeļņas organizācijas darbiniekam bieži ir grūti palikt motivētam - budžeta samazināšana, atbalsta trūkums kādam mērķim un bezgalīgs spiediens “strādāt vairāk” mūsu jomā pastāvīgi pastāv.

Bet vai tam jābūt tā?

Nē, tas nav. Esmu atklājis, ka iedvesmojošu citātu tuvums man ir pastāvīgs atgādinājums, ka man ir augstāks mērķis, bet man ir arī personīgi sapņi un centieni. Abi man ir svarīgi, un šie citāti man palīdz atgādināt, ka ne visās cīņās ir jāuzvar, ne visas rūpes ir mana laika vērtas, un mani sapņi aiziet tikai tik tālu, cik es viņiem ļauju.

Turklāt es mīlu mūziku. Tas palīdz ieņemt diezgan klusu un vienmuļu biroju un to pārveidot. Es izmantoju Spotify bezmaksas versiju (kurā ir dažas reklāmas, taču tā nav tik slikta kā manam vietējam radio). Es bieži apmeklēju viņu “Focus” un “Chill” žanrus - ar īpašu mīlestību pret viņu “Tropical House” atskaņošanas saraksta atvēršanu, kas liek man dejot manā vietā un atgādina par atgriešanos Bahamu salās. Tā ir silta atmiņa, kas palīdz mani pārdzīvot blāvās, lietainās un citādi klusās dienās. Es arī uzskatu, ka tas palīdz, ja lietas ir liela steiga - sniedzot gandrīz zemapziņā atvieglojumu manam pārmērīgi aktīvajam prātam.

Atgādiniet sev, ka esat satriecošs

Otra lieta, ko pamanīsit par manu galdu, ir tā, ka man ir divas ar roku rakstītas kartītes - abas studentu “paldies”, kurām esmu palīdzējis saņemt sapulces vai padomus viņu sapņiem. Tie kalpo kā pastāvīgs atgādinājums, ka tas, ko es daru - lai cik vienmuļu vai “vienkāršu” to varētu redzēt citi - ir svarīgi cilvēkiem, kuriem es kalpoju. Tajās garajās dienās, kas, šķiet, nekad nebeidzas un ir bezjēdzīga darba pilnas, tās atgādina, ka pat vismazākie žesti. n e-pasts, zvans vai informācijas izdruka var dziļi mainīt cilvēka dzīvi uz labo pusi.

Atmiņas un pozitīvi vēstījumi.

Apņem sevi ar atmiņām

Tagad, kad esmu motivēts, bija pienācis laiks pievienot personīgajā stilā. Kas jūs padara jūs, jūs? Kādas unikālas lietas jums patīk, kas palīdz sazināties ar citiem? Kā jūs varat tos parādīt jauki, jautri, bet joprojām mazinātos veidos?

Es savā sirdī esmu geeks un spēlētājs, tāpēc, protams, tās ir pirmās lietas, par kurām domāju. Es devos mājās un meklēju mazus nieciņus, kas man palīdzētu ievadīt personību manā telpā. Vispirms es izvēlējos piekarināmo ķīniešu zirgu, kuru saņēmu pirms dažiem gadiem Zirga gada Jaungada svinībās. Es devos kopā ar savu māti un māsu, un pēc viena no manas dzīves sliktākajiem gadiem man kā veiksmes zīme tika piešķirts zirgs. Profesors, kurš man to pasniedza, teica, ka tam vajadzētu nest man veiksmi, un tā arī notika: Piecu mēnešu laikā es satiku savu tagadējo vīru un meklēju karjeras iespējas, kas atbilst manām kaislībām. Tagad es to turu kā atgādinājumu, ka pat tad, ja dzīve ir šausmīgi skarba, nāks labas lietas un veiksme var vienkārši parādīties.

Es arī iepludināju mazliet vairāk personības ar dažiem nieciņiem apkārt istabai. Neliels Yoshi tamborēšanas gabals pīķa no mana datora, lai rotaļīgi atgādinātu man par pārtraukumiem. Brūss haizivs no Nemo atrašanas sēž plauktā kopā ar baltu vāveri (manas darbavietas neoficiālo talismanu) un pērtiķi, kas tur globusu, un tas viss atgādina par manu mīlestību pret dabu un ceļojumiem. Visbeidzot, es devos ar apdrukām un spilveniem, kas atspoguļo vienu no manām lielākajām kaislībām: Disneju. Izdrukas ir mākslinieku koncepciju kopijas no The Lion King un Beauty and the Beast (lai gan jūs, iespējams, neatpazīsit nevienu no pirmā acu uzmetiena), savukārt spilvens ir sienas gleznojuma kopija, kas agrāk bija klāt, ievadot Norvēģijas braucienu Epcot..

Es arī ievietoju sava vīra un es fotoattēlu no mūsu kāzām, lai tikai turētu viņu pie sevis.

Sajauciet personīgo un profesionālo

Kā es iepriekš apspriedu, mans birojs ir piepildīts ar personīgiem pieskārieniem, kas smalki atspoguļo manu personību. Daži ir mīļi, citi smieklīgi, un katrs stāsta savu stāstu. Esmu sajaucis šos gabalus ar darba priekšmetiem, piemēram, profesionālās pilnveides grāmatām, kuras lasu, brošūrām, kuras man bieži jāķer, un izdrukām, kas man pasniegtas kā piemiņas no dažām mūsu programmām.

Sajaucot praktisko un personīgo, es ieskandinu dzīvi un komfortu visā savā telpā. Vissvarīgākais ir tas, ka es parādīju, ka personīgais un profesionālais nav un viņiem nevajadzētu būt atsevišķi. Abi ir mūsu dzīves neatņemamas sastāvdaļas, un jo vairāk mēs spēsim radīt līdzsvaru un harmoniju starp abiem, jo labāka būs mūsu dzīve.

Krāsu pieskāriens var radīt visas atšķirības.

Izveidojiet viesmīlīgu vidi

Visbeidzot, es centos izveidot vidi, kas maniem kolēģiem un viesiem radītu vēlmi pavadīt laiku manā birojā.

Lai to izdarītu, es paņēmu līdzi jautros spilvenus un krāsainus izdrukas, par kurām esmu runājis iepriekš, atspoguļojot abas manas personīgās mīlestības (piemēram, Norvēģijas spilvenu, ar personāžu, kuru mans līderis mīļi nosauca par “Svenu”, un laiku pa laikam saka čau - mēs atkal jautrs bars) un mani profesionālie mērķi motivēt citus.

Turklāt es ievedu ārā ar bambusa augu. Tas, kas sākās kā 6 collu augsts bambuss, tagad ir pieaudzis pāri pēdai, un ir bijis lieliski skatīties, kā tas lēnām aug un tiek likts podos arvien lielākos traukos. Nesen es viņu atkārtoti ievietoju pūcē, kas tagad sēž uz sānu galda. Dzīvs augs ne tikai ienes ārā, bet arī darbojas kā gaisa attīrītājs, kas palīdz uzlabot gaisa kvalitāti, ko es dienā elpoju.

Ja vēlaties ienest vairāk augu, es iesaku pakārt efejas vīnogulājus no grāmatu plauktu un rakstāmgalda asiem stūriem, kas visi palīdz mīkstināt biroja izskatu un sajūtu.

Veidojiet sarunas, piedāvājot saldumus kā ēsmu!

Visbeidzot, es kā konfekšu traukus izmantoju burku no Harija Potera burvju pasaules pie Universal un rokām darinātu koka bļodu no vietējā zemnieku tirgus. Izvietoti manā priekšā, tie ir izraisījuši daudzas sarunas ar kolēģiem un lielākas iespējas iepazīt cilvēkus. Mans darbs mani bieži tur tikai pie galda, tāpēc ir lieliski, ka cilvēkiem ir iemesls apstāties un tērzēt, kamēr viņi ēd konfektes gabalu. Tas kalpo arī kā lieliska stresa mazināšanas stacija citiem, atgādinot viņiem veltīt brīdi, lai izbaudītu sīkumus.

Bonusa punkti: mēbeles

Viena lieta, ko es nedomāju, bet tas tika izdarīts manā vietā, ir mēbeļu iekārtošana. Gaidot, kad kādu dienu es nokāpos no darba, mamma apstājās un pārkārtoja manas mēbeles, liekot abiem dīvāniem un galdam justies vairāk kā mājas iekārtojumam, nevis iestrēgtam pie biroja sienām. Pagriežot mēbeles un pārvietojot tās prom no sienas, mēs izveidojām sarunu telpas, kas jūtas dabiskākas nekā jūsu tradicionālais birojs. Esmu pat domājis nopirkt jautru paklāju grīdai, lai veicinātu jogas pārtraukumus.

Lai gan biroja politika, iespējams, neļauj īstenot visus šos padomus, es iesaku pēc iespējas vairāk izmantot hygge. Mēs tik daudz savas dzīves pavadām darbā un birojos. Ir svarīgi pārliecināties, ka mūsu vide ir viesmīlīga, ērta un motivējoša. Kopš veicu šīs izmaiņas, es jutos vairāk gatavs nākt strādāt, zinot, ka mana telpa ir kaut kas, kas mani patiesi atspoguļo.