Satura rādītājs:
- Jessīri, tas sāpēs! (Un, cerams, nav aizmugures raksta)
- Apdegums, mazulīt, apdegums: Daži tilti ir ļoti labojami
- Nav vietas toksiskiem troļļiem
- Tiltu dedzināšana ir jūsu Wild Card iespēja
- Kā pamest darbu internetā pulksten 4:30 no rīta
- Vai tiešām šīs ir beigas? Esi skaidrs par savu motivāciju
- Taimauts no toksicitātes
- Statistika par nelaimi un iebiedēšanu
- Pēc izvēles: jūs varat izšaut vienu brīdinājuma kadru - tikai vienu
- Intervētājs ievieto bokseri viņa vietā
Toksiski cilvēki un darba apstākļi ne vienmēr ir glābšanas vērti. Ziniet, kad ir laiks staigāt. Daži tilti satur toksiskus troļļus un tikai lūdz tos sadedzināt.
mrNilssen, izmantojot Pixabay, publisku domēnu, modificējis Flourish Anyway
Jessīri, tas sāpēs! (Un, cerams, nav aizmugures raksta)
Elle jā, es savā dienā esmu sadedzinājis tiltu vai divus.
Tagad ļaujiet man teikt, ka es to nedaru bez nopietnas provokācijas. Bet, kad es to daru, es gribu pārliecināties, ka viņi zina, kurš ir iededzis maču.
Varbūt jūs savā personīgajā vai profesionālajā dzīvē saskaras ar kādu, kurš ir
- caurums,
- rāpot,
- kauslis,
- lietotājs,
- neprāts vai
- kaut kādā veidā ļaunprātīgi.
Jūs esat izmēģinājis citus risinājumus. Jūs esat iztērēts, un jums ir pietiekami daudz.
Aww, nesaki man, ka tu par to nedomā. Izvelciet sērkociņus, mazā. Lūk, kas jums jāzina, pirms jūs sadedzināt šo tiltu, kad jums ir darīšana ar kādu toksisku.
Saglabājiet tilta dedzināšanu īpašiem gadījumiem. Izmantojiet to, lai noteiktu pastāvīgu attālumu starp jums un to, kas jums nepatīk, neatkarīgi no tā, vai tas ir parauts, neprāts, lietotājs, iebiedētājs vai patiešām sapuvis priekšnieks.
Reičela Lavingere, izmantojot Flickr, CC-BY-SA 2.0
Apdegums, mazulīt, apdegums: Daži tilti ir ļoti labojami
Kad biju daudz jaunāka sieviete, es vairāk negribēju atteikties no attiecībām, kas mani emocionāli iztukšoja, aplaupīja dārgo enerģiju un nosvēra mani. Man vajadzēja ieliet gāzi dažiem no šiem neglābjamajiem tiltiem un tad vienkārši iemest sērkociņu.
Bet es biju pārāk jauka, pārāk cerīga. Tā vietā es nopirku to veco mantru par to, ka nekad nededzinu tiltu. Huh! Vairs ne.
Nav nepieciešams izmantot roku žestus. Izmantojiet savus vārdus, pārtraucot attiecības.
mzacha, izmantojot Morga failu, CC-BY-SA 3.0
Nav vietas toksiskiem troļļiem
Man žēl to pateikt, bet tas, ko tev teica mamma, ne vienmēr ir taisnība. Dažreiz šie čīkstošie tilti var kļūt ļoti apgrūtinoši - pat bīstami.
Jums var būt nepieciešams tos vienkārši uzspridzināt, lai atjaunotu personiskās robežas, ja viss pārējais nav izdevies, un atgādināt sev, ka jums nekad vairs nav jāpārvar šis šausmīgais reljefs.
Bet vispirms šis brīdinājuma vārds
Neatkarīgi no tā, vai personiskais vai profesionālais raksturs, attiecību pirotehnika ir ļoti bīstams pasākums. Nelietojiet tajā viegli… un noteikti ne pārāk bieži. (Nesakiet, ka neesmu jūs brīdinājis.)
Tiltu dedzināšana ir jūsu Wild Card iespēja
Saglabājiet tilta pūšanu patiesi nicināmām, nožēlojamām vai nepieņemamām attiecībām, kurās jums nav iespēju. Piemēram:
- huligāni un nelegālie uzmākšanās
- backstabbers, un
- negatīvās Nellijas, kurām nav personisku robežu, kas saindē jūsu dzīvi ar neatlaidīgu un kaitīgu naysaying. (Mēs visi zinām, kas viņi ir.)
Šie cilvēki ir toksiski troļļi, un jums nav nepieciešams dalīties ar viņiem ar tiltiem. Kad mugura ir pret sienu, saprotiet, ka tilta dedzināšana ir jūsu aizstājējzīme. Jūs to tiešām varat izmantot - uzmanīgi . Es jums parādīšu, kā.
Kā pamest darbu internetā pulksten 4:30 no rīta
Vai tiešām šīs ir beigas? Esi skaidrs par savu motivāciju
Neatkarīgi no tā, vai tas ir personisks vai profesionāls, attiecības parasti nenotiek uz dienvidiem vienlaikus. Bet kādā brīdī jūs pamanīsit, ka nesaņemat to, kas jums nepieciešams.
Jūs atrodaties melu, kliegšanas, vainošanas, mājienu, vilšanās un vilšanās saņemšanas galā. Arī citi to pamana. Tu esi nelaimīgs. Jūsu pašpārliecinātība ir hit.
Tas nav pareizi. Tātad, ko darīt?
Smaids: Tas ir gandrīz beidzies. Kas paliks no jums, kad jūsu dvēsele būs sausa? Gan personiskās, gan profesionālās attiecības var būt saistītas ar toksiskiem troļļiem.
Greisija, izmantojot Morguefile, CC-BY-SA 3.0
Taimauts no toksicitātes
Varbūt tas ir kauslis boss, kurš nospiež jūsu pogas un, šķiet, to izbauda. Jūs jūtaties nepareizi saprasts, izmantots un nepietiekami labs. Jūs staigājat pa olu čaumalām, aizstāvot savu rīcību un pārlieku izskaidrojot sevi. Cik ilgi jūs izturēsiet šādu ārstēšanu tikai tāpēc, ka jūsu kauslis paraksta jūsu algu?
Vai varbūt tas ir tā sauktais draugs, kurš ir vajadzību bedre - kāds, kurš vienmēr atrodas krīzes režīmā. Viņa ņem, ņem, ņem, bet nevar atrast laiku, lai atbildētu. Kādreiz. Kāds lietotājs! Šīs nav stabilas attiecības. Šeit nav īsta tilta.
Ņemiet noildi no troļļa toksicitātes, lai apsvērtu, vai vēlaties šo cilvēku savā dzīvē. Kādu kaitējumu jums nodara viņu ievainotais paštēls? Kas paliks no tevis, kad viņi sūks tavu dvēseli?
Tilti ir domāti, lai savienotu cilvēkus, bet tas nav jūsu attiecību raksturs ar šo personu. Viņi padara jūs aizvainojošu un ļaundabīgu paradumu. Apdomājiet, vai tiešām vēlaties izlikt šīs toksiskās attiecības. Vai varat atļauties, lai attiecības vienkārši virmo? Vai tas vispār ir iespējams?
Atcerieties šo motivācijas runātāja Džima Rohna padomu: " Jūs esat vidējais rādītājs no pieciem cilvēkiem, ar kuriem pavadāt visvairāk laika ."
Statistika par nelaimi un iebiedēšanu
- Galupa aptauja atklāja, ka 70% amerikāņu vai nu ienīst savu darbu, vai arī ir aktīvi atbrīvojušies, un sliktā vadība ir galvenais neapmierinātības avots. 1
- Tomēr tas nav tikai amerikāņi. Visā pasaulē Gallup atklāja, ka 87% darbaspēka visā pasaulē ir emocionāli atvienoti no tā darba. 2
- Aptaujas parasti atklāj, ka līdz pusei darbinieku kādā karjeras brīdī ir iebiedēšana darba vietā. 3
- Katrs laimīgais draugs, kas jums ir, palielina laimes iespējamību par 9%, savukārt nelaimīgi draugi samazina jūsu laimi par 7%. 4
Pēc izvēles: jūs varat izšaut vienu brīdinājuma kadru - tikai vienu
"Kad kāds sadedzina tiltus, cik ļoti jauku uguni tas rada."
"Nav nekādas atšķirības, ja es sadedzinu savus tiltus aiz muguras - es nekad neatkāpšos."
"Es neesmu vīstošs zieds. Es esmu godīgs, tāpēc es izvēlos daudz cīņu. Esmu sadedzinājis daudzus tiltus."
"Visgrūtāk dzīvē ir iemācīties, kuru tiltu šķērsot un kuru degt."
"Tas, kurš nevar piedot citiem, pārrauj tiltu, pa kuru viņam jāiet pašam, jo katram cilvēkam ir jāpiedod."
"Dažreiz jūs saņemat vislabāko gaismu no degoša tilta."
Attiecību pirotehnika nav domāta vājprātīgajiem. Tā ir bīstama uzvedība, iegūta prasme. Iesaistieties tajā pārāk bieži vai pārāk viegli, un jūs gūsiet nopietnus ievainojumus.
Luc Viatour, izmantojot Wikamedia Commons, CC-BY-SA 3.0
Piezīmes
1 Stebner, B. (2013, 24. jūnijs). Darba vietas morāle ir nolaista: 70% amerikāņu negatīvi vērtē savu darbu, liecina Gallupa pētījums . Iegūts no
2 Adams, S. (2013, 10. oktobris). Nelaimīgo darbinieku skaits visā pasaulē ir lielāks par laimīgajiem . Iegūts vietnē
3 Civility Partners, LLC (2013). Trīs galvenie mīti par iebiedēšanu darba vietā . Iegūts vietnē
4 Barkers, E. (2014, 14. marts). Kā viegli iegūt draugus un stiprināt draudzību, kas jums ir . Iegūts vietnē
Intervētājs ievieto bokseri viņa vietā
© 2014 FlourishAnyway