Satura rādītājs:
- Prasmju kontrolsaraksts
- Kāpēc cilvēki nezina šīs lietas?
- Tehnoloģiju prasmes
- Naudas vadība
- Organizācijas prasmes
- Veselība un higiēna
- Prasmes ir svarīgas
Dzīves prasmes ir uzvedība, kas cilvēkiem ir nepieciešama, lai veiksmīgi darbotos dzīvē. Bez tiem cilvēkiem pastāvīgi ir grūtības noteiktās dzīves jomās, kas nekad nenotiek labi, kamēr viņi nemācās, kā ar tām rīkoties. Ja prasmes, kuru viņiem trūkst, ir svarīgākas, cilvēki var radīt sev problēmas, kas maina dzīvi.
Tomēr labā ziņa ir tā, ka katru prasmi var iemācīties! Viltība to darīt, lai atpazītu problemātiskās vietas un veiktu pasākumus to novēršanai.
Visiem jau ir dažas no šīm prasmēm. Tās visas nav nevienam, bet, jo vairāk tev pieder, jo labāk tev iet!
Es to saucu par “manu rīku kastes iesaiņošanu”. Jo vairāk rīku jums ir, jo vieglāk ir tikt galā ar jautājumiem, kas dzīvē ienāk, neatkarīgi no tā, cik tie ir lieli vai mazi.
Nekad nav par vēlu iemācīties veiksmīgas ikdienas dzīves pamatus. Šādi rīkojoties, jūs varat uzlabot attiecības, nopelnīt spēku, spēju atrast labu darbu, finanses un daudzas citas lietas.
Šīs vadlīnijas palīdzēs jums sākt darbu.
Cilvēkiem jābūt pēc iespējas vairāk dzīves prasmēm, lai viņi varētu dzīvot laimīgāku un veiksmīgāku dzīvi.
Pixabay
Prasmju kontrolsaraksts
Pirms sākam, apskatiet šo sarakstu, lai uzzinātu, cik daudz šo prasmju jums jau ir un kuras varētu vēlēties apgūt:
- uzraksti čeku,
- līdzsvarot čeku grāmatu,
- pamatojiet savu kredītkartes izrakstu,
- pieteikties aizdevumam,
- atvērt norēķinu kontu,
- atvērt krājkontu,
- aprēķināt procentu izmaksas,
- pievienot skaitļus bez kalkulatora,
- reizināt skaitļus bez kalkulatora,
- sadaliet skaitļus bez kalkulatora,
- atņemt skaitļus bez kalkulatora,
- organizēt piezīmju grāmatiņu,
- pareizi adresēt aploksni,
- atpakaļ automašīnu stāvvietā,
- veikt rezervācijas,
- salīdzināšanas veikals,
- sakopt māju,
- gatavot pamata maltītes,
- šūt,
- pirkt akcijas un obligācijas,
- salabojiet riepu, kas ir noplīsusi,
- veiciet meklēšanu internetā,
- veikt pētījumus, neizmantojot internetu,
- ievietot sludinājumu,
- atbildēt uz sludinājumu,
- sagatavot ienākuma nodokļa pamatformu,
- pieteikties uz sociālās apdrošināšanas numuru,
- olu čaumalu,
- pieteikties Medicare,
- mizo kartupeli,
- uzrakstiet oficiālu biznesa vēstuli,
- salociet burtu, lai tas atbilstu aploksnes lielumam,
- pareizi pakārt tualetes papīra ruļļu,
- pareizi pakārt dvieli,
- nomainīt spuldzi,
- gludināt kreklu,
- pareizi uzklāt galdu,
- sterilizēt adatu,
- ielieciet skavas skavotājā,
- ielieciet lenti lentes dozatorā,
- izgriezt un ielīmēt datora datus,
- notīriet kešatmiņu datorā,
- veikt datora apkopi,
- izmantojiet zibatmiņu vai
- pārsūtiet fotoattēlus no digitālās kameras uz datoru.
Papildus šeit uzskaitītajiem ir daudz citu priekšmetu.
Ja ir lietas, kuras, jūsuprāt, nezināt, kā to izdarīt, atrodiet kādu, kas viņus iemācīs, vai izmantojiet YouTube videoklipus, lai jums palīdzētu.
Piepildiet šo rīku lodziņu tik augstu, cik vien iespējams!
Cilvēki sāk apgūt prasmes, kas nepieciešamas jaunībā, un turpina mācīties visu mūžu.
Pixabay
Kāpēc cilvēki nezina šīs lietas?
Ir vairāki iemesli, kāpēc cilvēki nekad nemācās šīs prasmes. Piemēram,
- Iespējams, ka viņi nav redzējuši iemeslu dažu no viņiem apgūšanai.
- Varbūt viņu vecāki par viņiem nav zinājuši vai mācījuši saviem bērniem.
- Skolas, iespējams, ir izslēgušas viņus no mācību programmas.
- Skolēni, kuri pastāvīgi kavējas skolā, iespējams, ir atstājuši sev trūkumus mācībās.
Cilvēkiem ir tendence uzskatīt, ka, ja jūs nezināt šīs lietas, jūs esat stulbi, bet tas vienkārši nav taisnība. Ikvienu no šīm prasmēm var iemācīties vidusmēra cilvēks. Un pat daži no gudrākajiem un izglītotākajiem cilvēkiem nekad tos nav iemācījušies!
Ir svarīgi iemācīties izmantot datorus un citas ierīces.
Pixabay
Tehnoloģiju prasmes
Tehnoloģijai ritot uz priekšu ar ātrumu, pamatprasmju saraksts, kas cilvēkiem ir nepieciešams, lai gūtu panākumus dzīvē, katru dienu kļūst garāks.
Piemēram,
- Tagad daudziem ārstiem ir “portāli”, kur pacienti var pieteikties tiešsaistē, lai norunātu tikšanās, nosūtītu ziņojumus, pārbaudītu testa rezultātus un sazinātos par citiem jautājumiem.
- Tā kā katram ārstam ir savs portāls, piekļuve tiem var kļūt mulsinoša, īpaši cilvēkiem, kuriem nav pamata datora un interneta prasmju.
- Šī situācija var ietekmēt cilvēku veselību, jo tā var padarīt piekļuvi aprūpei neērtu, lēnu un dažreiz neefektīvu.
Ārstu biroji pieļauj, ka visiem cilvēkiem ir aprīkojums un prasmes, kas nepieciešamas portālu izmantošanai, taču tas nebūt nav taisnība.
Portāli ir noderīgi medicīnas personālam, jo tie ietaupa laiku un naudu, taču tie nav tik labi pacientiem, kuriem trūkst prasmju tos izmantot.
Par laimi, cilvēki, kuriem nav šo prasmju, joprojām var piezvanīt ārstu kabinetiem, taču var pienākt brīdis, kad tālruņus vairs nevar izmantot šāda veida sakariem.
Tāpēc šobrīd veltīt laiku, lai apgūtu dažas pamata datorprasmes, un iegādāties šim nolūkam nepieciešamo aprīkojumu.
Naudas vadība
Viena no lielākajām cilvēku dzīves problēmām ir finanšu vadība.
Izprast naudas darbības pamatus ir ārkārtīgi svarīgi, jo šo zināšanu trūkums var būt postošs.
Tas, kas jums jāzina par naudu, sniedz pamatinformāciju par naudas pārvaldīšanu, bet, lai iegūtu dziļāku izpratni, apsēdieties pie baņķiera vai personas, kurai ir laba izpratne par naudas darbību, un lūdziet palīdzību.
Mācīšanās aizņemties, ietaupīt un ieguldīt naudu ir viena no labākajām lietām, ko varat darīt sev, tāpēc nevilcinieties lūgt palīdzību.
Ja jūs to nedarīsit, jūs, iespējams, galu galā maksāsit daudz vairāk, nekā nepieciešams, un līdz ar to jums būs daudz mazāk dzīvot!
Organizācijas prasmes
Vēl viena ārkārtīgi svarīga prasme ir spēja organizēt un noteikt prioritātes.
Bez tā dzīve var būt haotiska un izraisīt pilnīgas kontroles zaudēšanu.
Cilvēki uzskata, ka viņi ir pārāk aizņemti, lai kļūtu organizēti, bet tas, ko viņi neapzinās, ir tas, ka, tiklīdz viņi velta laiku, lai izveidotu labu sistēmu, viņi faktiski palielina viņiem pieejamo laiku.
Tiešsaistē ir visdažādākie raksti un video, kas cilvēkiem parāda, kā organizēt savas mājas, mantas, dokumentus un finanses. Piešķirot laiku šo resursu izmantošanai, jūs atradīsit, ka, strādājot ar tiem, jūs zaudēsiet nekārtību un mazināsiet neapmierinātību.
To ir tik daudz vieglāk atrast
- kleita labi organizētā skapī nekā pārblīvētā,
- rīks garāžā, kas ir pareizi uzstādīts vai
- garšviela pieliekamajā, kurā nav vecu, lieku priekšmetu, kurus jūs nekad neizmantojat!
Triks, lai kļūtu organizēts, ir noteikt prioritātes savām vajadzībām un pēc tam uzbrukt problemātiskajām jomām pa vienam.
Izlasiet, uzziniet un izmantojiet atrasto informāciju, lai jums palīdzētu. Ja jūs to izdarīsit, pirms jūs to zināt, jūsu putru vairs nebūs, un jūs atkal varēsiet redzēt dienasgaismu!
Veselība un higiēna
Cilvēkiem ir ļoti viegli ignorēt savu veselību, jo rūpes par sevi var būt laikietilpīgas.
Tomēr, kā mana māte mēdza teikt: "Ja tev ir veselība, tev ir viss".
Kad es biju jauns, es nesapratu, ko tas nozīmē, bet kā veca kundze es tagad noteikti to daru!
Ja jūs
- katru dienu notīriet un izvelciet zobus,
- mazgāties vai dušā katru dienu,
- regulāri mazgājiet dvieļus un palagus,,
- saņemt regulāras medicīniskās pārbaudes,
- lietojiet zāles, kā noteikts,
- katru dienu valkāt svaigu apģērbu,
- valkājiet ērtus apavus, kuriem ir labs atbalsts,
- izvairieties no smēķēšanas, atpūtas narkotikām un alkohola un
- izvairieties no riskantas uzvedības
jūs daudz biežāk jūtaties un izskatāties labāk, mazāk ciešat un esat pievilcīgāks citiem cilvēkiem nekā tad, ja jūs nedarītu šīs lietas.
Viss, ko jūs darāt (vai nedarāt) savam ķermenim, ietekmē jūsu vispārējo labsajūtu. Kad slikti ieradumi padara jūs slimus, jums tie ir jāmaina.
Pārāk daudzi kļūst atkarīgi no dažādām vielām un līdz ar to sabojā savu dzīvi.
Iedomājieties, no cik daudz negadījumu varētu izvairīties, ja neviens nelietotu alkoholu un nelietotu narkotiskās vielas, un cik šaušanas nekad nenotiktu, ja šīs lietas nesabojātu cilvēku prātus!
Prasmes ir svarīgas
Dzīves prasmes ir iemācīta uzvedība, kas palīdz cilvēkiem efektīvi tikt galā ar ikdienas dzīves aktivitātēm.
Nezināšana, kā dažus no tiem izdarīt, nav kauna cēlonis, taču atteikšanās veltīt laiku to apguvei ir liela kļūda, kas var sabojāt vai sabojāt dzīvi.
Ja jūs pieņemat faktu, ka jums nav visu nepieciešamo prasmju, lai gūtu panākumus dzīvē, jums vajadzētu būt gatavam uzzināt to, kas jums jāzina.
Tas ir svarīgi, tāpēc tagad veiciet pasākumus, lai tos iemācītos, lai nākotnē varētu būt laimīgāks un veselīgāks.
© 2016 Sondra Rochelle