Satura rādītājs:
- Tātad jūs vēlaties uzzināt par publisko uzstāšanos
- Lūk, kādi man ir publiskās uzstāšanās padomi
- 1. numurs: runājiet par tēmām ārpus sienas.
- 2. numurs : humors.
- 3. numurs: piesaistiet auditorijas uzmanību, pēc tam izmetiet tos pa cilpiņu.
- Kāpēc lielākajai daļai cilvēku ir bail no publiskas uzstāšanās
- Vai publiskā uzstāšanās ir jāiemācās?
Humora pievienošana ir lielisks veids, kā atbrīvot pūli.
Viljama Morelanda fotogrāfija vietnē Unsplash
Tātad jūs vēlaties uzzināt par publisko uzstāšanos
Runājot par publisko uzstāšanos, es nekādā ziņā neesmu profesionālis, tāpēc turpināsim un atbrīvosim to no ceļa. Es tikai zinu, kas man der, un veidus, kā es pārvaru bailes, tāpēc izmantojiet tos pēc saviem ieskatiem.
Tagad viss būs labi! Sāksim šo ballīti sākt!
Publiska uzstāšanās ir lielas bailes daudziem cilvēkiem. Tā ir arī aktivitāte, kurā es nekad nebiju labs, līdz manas pirmās koledžas semestra laikā katru piektdienu es biju spiesta trīs stundu laikā uzstāties ar runu / publisko runu.
Katrs. Piektdiena.
Jā, es to ienīdu, bet es nevaru noliegt, cik daudz tas man patiesībā iemācīja.
Es vēlētos arī norādīt, ka mums neļāva lasīt savu runu, izmantojot pierakstīto; tas viss tika iegaumēts. Nu, mēs varētu to nolasīt uzreiz no papīra, bet mēs iegūsim F, kas šķita neproduktīvs.
Šī, iespējams, bija viena no garlaicīgākajām un grūtākajām nodarbībām, ko jebkad esmu apmeklējis. Bet tas man piespieda labu atmiņu, kuras man pašlaik nav, bet svarīga ir doma.
Es atceros, ka mans profesors bija nelokāms par to, ka mēs mācījāmies un pilnībā sapratām septiņus publiskās uzstāšanās elementus, kā arī tos pareizi izmantojām, runājot. Tie ir situācija, skaļruņi, kanāls, iejaukšanās, ziņa, atsauksmes un klausītājs (-i). Atbilstoša šo elementu izmantošana ļaus jums uzstāties ar labi pārrunātu runu publiskās uzstāšanās pasākuma, situācijas vai mirkļa laikā.
Es ātri pārskatīšu katra elementa nozīmi.
- Runātājs: ietver to, cik labi jūs spējat sazināties ar savu runu un cik jūs esat uzticams / padarīt to skaņu (ietver balss toni, piegādi un sagatavošanu)
- Ziņojums: burtiski nozīmē to, ko tā saka; tas ir tas, ko jūs runātājs paziņojat auditorijai, kurā runājat, tādā veidā, kā jūs to domājāt saprast
- Situācija: ziņojuma piegādes laiks un vieta
- Kanāls: kā vai kādā veidā tiek paziņots ziņojums
- Iejaukšanās: ārējie un iekšējie faktori, kas traucē ziņojumu, kuru runātājs mēģina paziņot klausītājiem
- Klausītājs (-i): kurš saņem ziņojumu, ar kuru jūs runājat
- Atsauksmes: ziņojumi, kurus jūs sūtāt turp un atpakaļ ar klausītājiem / auditoriju, piemēram, "Es jums piekrītu / nepiekrītu"
Izmantojot šos septiņus elementus, jūs tagad zināt publiskās uzstāšanās pamatus. Diemžēl katram elementam ir daudz apakšlīmenu, kas kļūst daudz padziļināti, un ko es domāju rakstīt šajā rakstā. Piemēram, jo kulturāli daudzveidīgāka ir jūsu auditorija, jo grūtāka un sarežģītāka kļūst publiskā uzstāšanās / runas izteikšana. Tas, protams, ir saistīts ar dažādiem iemesliem, no kuriem galvenais ir valoda.
Kultūras daudzveidība jūsu publiskās uzstāšanās auditorijā arī dod iespēju potenciālam, ka jūs neapzināti un tīši varat sajust, ka jūsu pašu kultūras uzskati ir pārāki par citām jūsu auditorijas kultūrām. To sauc par etnocentrismu. Nedari to. Jums nav jāpiekrīt katrai atsevišķai klātesošo grupu un kultūru vērtībai un katrai morālei vai praksei, taču tas nozīmē, ka tas, ko jūs sakāt, ietekmēs to, kā šīs cilvēku grupas reaģēs uz jūsu teikto, tāpēc saglabājiet to prāts.
Pietiekami daudz no pamatiem. Laiks ienirt metodēs, kuras es varu cerēt izmantot tikai jūsu labā.
Lūk, kādi man ir publiskās uzstāšanās padomi
Esmu izejošais intraverts, kurš labākajā gadījumā ir neērts, bet sliktākajā - savdabīgs.
Tomēr esmu iemācījies sarunāties jebkurā grupas vai lielas auditorijas situācijā tādā veidā, kas ļauj man justies ērti, vienlaikus izsmejot sevi un savu neveiklību, bet ļauj man izklausīties tā, it kā es zinātu, par ko, pie velna, es runāju..
Tā tiešām ir māksla.
Tikai jokojot, es uzzināju, kā to izdarīt, kamēr BS iet cauri manai piektdienas runas šķīstītavai.
Man ir trīs galvenās lietas, kuras es paturu prātā, rakstot savu sākotnējo runu, neatkarīgi no tā, kur runa tiks teikta vai kam tā tiks dota.
1. numurs: runājiet par tēmām ārpus sienas.
Šeit ienāca mana runa par vīriešu sprauslām.
Manuprāt, šīs runas tēmu kategorija bija kaut kas zinātnisks. Būtībā runā aprakstīts, kā piedzimstot mēs visi esam viens un tas pats bioloģiskais dzimums līdz noteiktam laika periodam, kad veidojas mūsu dzimuma orgāni. Tehniski mēs visi esam sievietes sākumā, pirms mēs faktiski saņemam savu, labi, iekštelpu vai āra santehniku, ja jūs zināt, ko es domāju.
Tas nozīmē arī to, ka mēs visi sākam ar sprauslām, lai gan vīriešiem patiesībā nav bioloģiskas izmantošanas. Bet viņi ne tikai nokritīs no ķermeņa, tiklīdz viņi būs tur, jo vīriešu dzimumam viņi nav vajadzīgi. Nav skaidrs, kāpēc, bet, manuprāt, ir vienkārši vieglāk turpināt šo pacelšanos. Jūtieties brīvi mani labot.
Tagad es esmu pārliecināts, ka jūs domājat, kāds bija mans atvērējs. Es domāju, ka es nevaru vienkārši izteikt vārdu “Tāpēc vīriešiem ir sprauslas”. Tas būtu pārāk viegli. Diemžēl es nevaru precīzi atcerēties, ko es teicu, bet es atceros, ka manas klases acis ir no garlaicības līdz plašām, tāpēc jūs varat tikai attēlot.
Jebkurā gadījumā mans viedoklis ir tāds, ka runājot, ir ieteicams kādu sarunu brīdi parunāt par kaut ko pie sienas. Tas ir piemērots apmēram 98% gadījumu. Es, iespējams, neieteiktu to darīt, sniedzot cildeni vai kaut ko citu, bet tas ir atkarīgs arī no tā, kāds cilvēks bija mirušais. Atkal tā ir jūsu ieskatiem.
Neatkarīgi no tā, jūs vēlaties dot auditorijai kaut ko atcerēties, tāpēc tas var arī dot viņiem dīvainu faktoīdu, kas viņus padara pietiekami trakus līdz vietai, ka viņiem ir jāiegūst Google, lai iegūtu vairāk informācijas, lai redzētu, vai jūs sakāt patiesību par šo lietu vai vienkārši super pārliecinoši.
2. numurs: humors.
Humors palīdz gandrīz visās trauksmi izraisošās situācijās. Tas palīdz runātājam justies ērtāk, ja viņš var kontrolēt to, par ko viņu auditorija smejas un kāpēc, un tas palīdz auditorijai justies vieglāk, ja ir pamanāms, ka runātājs ir liela trauksmes un baiļu bumba.
Esiet piesardzīgs, lietojot šo tēmu oficiālā situācijā, piemēram, lielā darba konferencē vai sanāksmē. Daži cilvēki visu laiku vēlas būt ~ profesionāli ~ un nepatīk ļaut nedaudz ķiķināt.
Tomēr pēc manas pieredzes humors vienmēr darbojas; tas var izraisīt tā izgāšanos tajā līmenī, kādā jūs to piegādāt. Ar to es domāju, ka pārāk daudz humora var nosūtīt nepareizu ziņu, piemēram, jūs nopietni neuztverat savu situāciju vai runu.
3. numurs: piesaistiet auditorijas uzmanību, pēc tam izmetiet tos pa cilpiņu.
Tas attiecas uz 1. metodi. To darot, man patīk sākt runu, kurā norādīti tieši fakti vai kaut kas nopietns, vai arī nonākt pie lietas. Tas ļauj vienmērīgi uzkrāties.
Kad esat nedaudz garlaikojis auditoriju, tad pasakiet kaut ko tādu, kas viņus aizrauj (protams, smieklīgi, intriģējoši). Labāk ir noķert viņus ārpus drošības, nekā lai viņi noķertu Tevi. Tas, visticamāk, tikai liks justies neērti, tāpēc pārspēj viņus.
Šeit ir īss piemērs, izmantojot manu iepriekšējo anekdoti iepriekš.
Pieņemsim, ka es uzrakstīju runu, lai uzstātos 60 cilvēku priekšā.
Es sāktu runu, sakot sveiks, sveicināti utt., Tāpēc auditorija sagaida, ka tuvākajos brīžos es teikšu virkni garlaicīgu lietu.
Tālāk es teiktu dažas lietas par tēmu, kuru es plānoju apspriest, piemēram, pamata zinātniskie fakti.
Tad, BOOM.
Es teiktu, ka kaut kas pamodina visus, aizrauj viņus un liek viņiem smieties (cerams).
Šis scenārijs var parādīties šādi:
Redzi? Izmeta tevi tur pa cilpu, un tu jau zināji, ko es darīšu.
Mana stāsta morāle ir tāda, ka labāk ir noķert cilvēkus, pirms viņi to dara jums, un visiem patīk smieties neatkarīgi no tā, vai viņi to atzīst vai nē.
Izmēģiniet šīs metodes un pārliecinieties pats. Bet neaizmirstiet, ka jums ir jāapņemas tos izpildīt no visas sirds; mēs šo metodi neiedomājam pa pusei!
Mest savu auditoriju uz cilpu!
Fotoattēla Kristīna Paparo vietnē Unsplash
Kāpēc lielākajai daļai cilvēku ir bail no publiskas uzstāšanās
Jo tas ir biedējoši, duh.
Lielākā daļa cilvēku arī nevēlas justies vairāk vērtēti, nekā viņi jau jūtas ikdienā. Publiskā uzstāšanās ir kaut kas līdzīgs personīgai spīdzināšanai, kuru jūs sev piemeklējat vienmēr, kad to darāt.
Esmu redzējis, kā visērtākie cilvēki drūp pēc idejas par publisku uzstāšanos.
Mēs esam cilvēki, tas notiek.
Mēs visi esam cilvēki. Mums visiem ir bailes. Mēs visi varam mācīties viens no otra.
Vai publiskā uzstāšanās ir jāiemācās?
Nu, jūs lasāt rakstu, ko uzrakstījusi meitene, kura runāja par sprauslām kā savu pēdējo runu, padevās klasei, atrada karjeru, vēl mācoties skolā, un tagad ir inženieris, kas veido sešus skaitļus. Tātad jūs man sakāt.