Ko darīt, ja uztraucaties par naudu: reāls ceļvedis, kā pārņemt kontroli pār savām finansēm

Stress par naudu?

Fotoattēls Yolanda Leyva vietnē Unsplash

Vai uztraucaties par naudu, bet nezināt, ar ko sākt, vispirms hiperventilējoties papīra maisiņā? Iet uz priekšu, veiciet šo panikas lēkmi, un, kad esat pabeidzis, atgriezieties, jo man ir 14 padomi, kurus es izmantoju, lai ierobežotu savu finansiālo trauksmi.

1. Nepārtrauciet uztraukties tikai par naudu

Pirmkārt, vispirms - neklausieties padomos, ko rakstījuši biznesa iekšējie cilvēki ar pieaugušiem bērniem un 401 000 cilvēku, kuri saka: "Neuztraucieties par naudu, tas kaitē jūsu veselībai!"

LOL. LABI.

Šos rakstus raksta cilvēki citā dzīves posmā, kuriem, iespējams, ir pienācīga naudas summa. Viņiem patiesībā nav jāuztraucas par naudu tāpat kā jūs vai es.

Mums pārējiem, īpaši tūkstošgadīgajai paaudzei, kas mūsdienās vairs neatrodas bērnu teritorijā (tagad mēs esam vecumā no 22 līdz 37 gadiem), ir savi bērni, mājokļa izmaksu pieaugums, rēķinu atbalstīšana, bērnu trūkums bērnu aprūpe, pieaugošs koledžas parāds un dārga veselības apdrošināšana, kas gandrīz neko nesedz.

Veselīgas bailes no savas naudas var atturēt no lielām finanšu kļūdām, kuru atraisīšana prasīs vairākus gadus vai vismaz neļaus jums izrakt sev dziļāku bedri.

Tomēr šī ir tā lieta - neliels satraukums jums nāk par labu, taču pārāk daudz jūs attur no problēmu risināšanas, tāpēc esiet proaktīvs, kad sākat uztraukties par savām finansēm. Neļaujiet tam vienkārši paralizēt, lai nemainītu savu situāciju.

2. Izdomājiet sarakstu ar lietām, kurām šobrīd nevajadzēs tērēt naudu

Dažreiz tikai neliels solis atpakaļ un skatīšanās uz savām finansēm no attāluma var palīdzēt kontrolēt naudu.

Neatkarīgi no tā, vai jums ir jāsamazina tikai nākamās nedēļas vai tuvākajā nākotnē, zinot, ko jūs varat dzīvot un ko nevar dzīvot, ir labākā vieta, kur sākt savu tēriņu savākšanu.

3. Pārtrauciet pavadīt laiku, veicot darbu, par kuru nav vērts maksāt

Šī ir mācība, kas man pēdējos gados bija jāapgūst smagā ceļā, it īpaši kā attālināts ārštata darbinieks. Ārpus pasīvās un stabilās ienākumu plūsmas, kas man ir no rakstīšanas tiešsaistē, šķiet, ka mani uz projektiem balstītie ienākumi ir svētki vai bads. Dažreiz man ir tik daudz projektu piedāvājumu, ka man ir jāizvēlas, kam man ir laiks, un citreiz mana iesūtne arī varētu būt pilna ar sīklietām.

Mācība, ko šeit esmu iemācījusies, ir tāda, ka daži darbi man faktiski ir peļņas zaudējumi. Ja kopējā naudas summa, ko nopelnu no projekta, būtu mazāka par X USD stundā (es šeit neiekļauju savu personīgo dolāra summu, jo ikviena cilvēka finanšu un ienākumu vajadzības ir atšķirīgas), tad to es nevaru uzņemties, jo es pašnodarbinātības nodokļi jāiekļauj šajā vienādojumā (aptuveni 25% no maniem gada kopējiem ienākumiem). Tajā brīdī man ir labāk radīt saturu sev un gūt no tā finansiālos ieguvumus, tiklīdz viņi ir pacēlušies. Pat ja tas prasa nedaudz laika, ieguldītais laiks savos projektos man nopelna lielāku peļņu, tāpēc es vēlos pavadīt laiku.

Garn par nopelnīšanu

Jums jādara tas pats. Neatkarīgi no tā, vai tas ir stundas darbs, darbs, kas balstīts uz padomiem, vai algota darba vieta, ja naudas summa, kas jums tiek maksāta par uzdevuma izpildi, kavētu jūsu iespējas nopelnīt vairāk naudas, darot kaut ko citu, tas nav jūsu laika vērts.

4. Lai ietaupītu naudu, atkārtoti novērtējiet un nosakiet prioritātes abonementos

Izdomāt:

1. Cik man ir abonementu? (Iespējams, jums ir daži, par kuriem nezināt - pārbaudiet lietotni Trim, kurā atradīsit visus jūsu abonementus un ļausiet tos pārskatīt).
2. Kuri abonementi man nāk par labu un dod vairāk laika? (Piemēram, mans ikgadējais Shipt abonements pasargā mani no pārtikas veikala un dod man vairāk laika darbam, kas man ilgtermiņā nozīmē vairāk naudas).
3. Kurus abonementus es neizmantoju pietiekami, lai tie būtu ikmēneša vai gada izmaksu vērts? (Vai jūsu skaistumkopšanas kastes abonementa aplauzums tiek izmests, pirms esat iztērējis mēģeni? Vai jums tiešām ir nepieciešams Spotify Premium, vai arī jūs varat palaist, lai Drake uz shuffle? Vai jūs uzkrājat žurnālus "kādreiz, kad man ir laiks" par 49, 99 ASV dolāriem gads?)

Kad esat sapratuši, kuri abonementi ir jūsu ikdienas atslēga, un kuri no tiem vienkārši novadīs naudu no jūsu norēķinu konta, ir pienācis laiks sākt atcelt un pēc tam iekļaut budžetā tos, kas obligāti jāiegulda.

5. Atteikšanās no sociālajiem medijiem

Kaut kas, ko esmu pamanījis pats ar sevi, ir tas, ka lielu daļu manas finansiālās trauksmes rada tas, ka salīdzinu savu dzīvi, savas drēbes, savas mantas ar cilvēkiem, kurus es tik tikko pazīstu sociālajos tīklos. Tātad, atpūtieties no Instagram, Facebook un visiem pārējiem (es novecoju, šie divi ir vienīgie, kurus es patiešām izmantoju vairs), vienkārši atsakoties.

Tagad jums būs vairāk laika pievērsties savām finansiālajām prioritātēm un pavadīt mazāk laika, ritinot savas plūsmas un salīdzinot savu bezkaunīgo viesistabu ar sava vīra labākā drauga māsu, kura dzīvo The Keys un ir precējusies ar dienas tirgotāju. Turklāt jūs, iespējams, iztērēsiet mazāk naudas. Šīs atlasītās reklāmas var būt bīstamas!

Veikt pārtraukumu sociālajos tīklos. Jums būs mazāk laika, lai salīdzinātu veikalā nopirkto ramenu ar drauga ramenu 20 ASV dolāru apmērā, un jums būs vairāk laika darbam. Oho!

Jakoba Ouvensa fotogrāfija vietnē Unsplash

6. Pirms gulētiešanas izveidojiet uzdevumu sarakstu

Vai jūs kādreiz jūtaties kā tērējat naudu, jo esat diezgan pārliecināts, ka ir kaut kas, ko jūs domājat darīt, bet jūs nevarat atcerēties, kas tas ir, un tāpēc jūs vienkārši nopērkat lietas, kuras, jūsuprāt, jums varētu būt vajadzīgas? NEMELO.

Lūk, kā tas var notikt man:

1. Celies.
2. Oho. Māja tiek izmesta atkritumos.
3. Es jūtos 100% nomākta.
4. Man vajadzētu tīrīt māju, lai es varētu pārtraukt sajūtu.
5. Omg, vai man ir tīrīšanas aerosols? Esmu pārāk nomākta, lai pārbaudītu.
6. Pērk tīrīšanas aerosolu.
7. Saprot, ka pēc stundas man uz letes ir pilna pudele tīrīšanas aerosola.

Lai ierobežotu šo piespiešanu, esmu iemācījies sākt rakstīt īsu darbu sarakstu pirms gulētiešanas. Kaut kas līdzīgs:

• Sarakstiet manus produktus kraukšķīgāk
• Maltītes plāns nedēļas nogalei (USD 50 vai mazāk)
• Noslaukiet letes ar pārējām sanitārijas salvetēm zem izlietnes
• Sastādiet tīrīšanas līdzekļu sarakstu, ko iegādāties pirmdien

Es par prioritāti izvirzīju sekundes atrašanu, lai uzskaitītu to, kas man jau ir, un redzētu, kas man reāli vajadzīgs, tādējādi pārņemot kontroli pār savu tieksmi pēc impulsu pirkšanas.

7. Pārtrauciet Mariju Kondo-visu

Pārtrauciet atbrīvoties no lietām, kas neizraisa prieku. Ja jūs to izdarīsit, nākamo mēnešu laikā jums būs jāpērk krāps tonnu lietu, lai aizstātu šīs preces. Es to saprotu, man rodas ideja netērēt naudu un neturēt lietas apkārt, kuras jūs īsti nemīlat, bet es domāju, ka šai metodei ir potenciāls patiešām atspēlēties, it īpaši, ja to ievēro līdz vēstulei.

Tāpat sekojiet #mariekondo un jūs iztērēsit visu algu The Container Store, cenšoties sasniegt Instagram reālajā dzīvē.

Tā vietā izveidojiet pirkšanas sarakstu. Veltiet pusstundu, lai izietu cauri savām mājām un pārbaudītu, kas jums jau ir tuvākajā nākotnē. Lūk, piemērs tam, kā mans pirkšanas saraksts šobrīd izskatītos:

Nepērciet sarakstu

Saraksta "Neiegādājieties" izveide tuvākajai nākotnei nozīmē, ka es izvairos no atsevišķu lietu dubultpirkšanas vai impulsa pirkšanas ar priekšmetu, kas mums jau ir pietiekami, tādējādi ietaupot naudu un vietu mūsu mājās.

Mājsaimniecība	Virtuve / pieliekamais	Bērni	Dažādi
Tualetes papīrs (mums ir 80 ruļļi)	Kastīšu maisījumi (mums ir ķekars, kura derīguma termiņš beigsies rudenī)	ROTAĻLIETAS (palīdzība, mēs slīkstam)	Skotu lente (eksplodē mūsu nevēlamā atvilktne)
Zobu pasta (jau uzkrājusies pagājušajā mēnesī)	Maltītes saldētavās (mēs esam labi aprīkoti - izvairīsimies no saldētavas sadedzināšanas, vai ne?)	Rudens bikses un topi (ja es vairs pērku, viņi tos pāraugs, pirms viņiem būs iespēja tos pat valkāt!)	Baterijas (skatīt iepriekš)
Sienas ziedi (dārgais Dievs, man ir problēma)	Cepamās pannas (cik man šķiet, ka man vajag 10 maizes pannas, lai pagatavotu pati savu maizi, tas man nekad nenotiks…)	Vannas ziepes (mēs esam uzkrāti vismaz nākamās 6 nedēļas)	Aplauzums (man… man ir problēma…)

8. Izveidojiet ikmēneša pārskatu par gaidāmajiem maksājumiem un rēķiniem

Katru mēnesi man patīk apsēsties un izveidot pārskatu par to, cik daudz naudas mums ir šajā mēnesī un cik daudz naudas tajā mēnesī jāizdod (rēķiniem utt.).

Tas, protams, ir budžets. Tomēr ar budžetu ir tā - ja jūs to plānojat pārāk tālu uz priekšu, var būt sarežģīti plānot neparedzētas izmaksas. Ja plānojat katru mēnesi, ir vieglāk saprast, kas šajā mēnesī patiešām ir jāpavada un cik daudz jūs varat atlicināt no lietainas dienas.

9. Sekojiet līdzi saviem tēriņiem ārpus budžeta

Neviens nepaliek savā budžetā, un izlikšanās, ka jūs to darāt, jums var maksāt par pārtēriņu un procentiem. Tātad, iegādājieties sausas dzēšanas plāksni, krīta plāksni, papīra lapu - neatkarīgi no tā, kas ir ērti un der jūsu telpā, un sāciet izsekot ģimenes ārpusbudžeta tēriņiem. Mēs ar vīru to darām, kad algas periodā cenšamies būt īpaši pārdomāti.

Tas darbojas tā, ka katru reizi, kad mans vīrs vai es veicu neplānotu pirkumu, mēs to iekļausim norādītajā sarakstā “Es iztērēju”. Tas notiek apmēram šādi:

Es pavadīju…

Sekojiet līdzi ārpusbudžeta pirkumiem, tos reģistrējot un ievietojot koplietošanas telpā, lai jūsu ģimenei būtu pārliecinošs priekšstats par to, cik jūs esat ārpus budžeta un kur jūs to varat savilkt. Acīmredzot es varu pārtraukt skatīt Hearth & Roku kolekcija plkst

PVO	Kur kad	Cik daudz
Kierstin	Mērķis / 1. jūlijs	20 USD
Kierstin	Mērķis / 7. jūlijs	15 USD
Endijs	McDonald's / 16. jūlijs	6 USD

10. Nāc klajā ar vienu sānu grūstīšanos, kuras sākšana nemaksā naudu

Šis var būt sarežģīts, un jums jābūt uzmanīgam, lai nenokļūtu kaut ko ļoti laikietilpīgu.

Galvenais, lai atrastu sānu grūstīšanos, kas atbilst jūsu interesēm un dzīvesveidam, ir ņemt vērā to, ko jūs jau zināt un kas jums jau ir labs. Es zinu, kā rakstīt, un es protu orientēties izdevējdarbības platformās, tāpēc tas man ir bijis labs blakus grūstījums, jo, lai sāktu to darīt, man nebija vajadzīga ļoti garīga enerģija.

Ja jūs esat izcils dizainā un vēlaties to darīt brīvajā laikā, mēģiniet pārdot sava dizaina PDF failus Etsy vai izgatavojiet un pārdodiet iepriekš sagatavotus e-grāmatu vākus.

Ja esat talantīgs fotogrāfs, kārtojiet jau uzņemtos attēlus un augšupielādējiet tos tādās vietnēs kā Shutterstock, lai iegūtu nedaudz pasīvus ienākumus.

Ja jums patīk veidot Instagram stāstus un izlikt Facebook, sāciet sociālo mediju pārvaldības biznesu.

Redzi, kur es eju ar šo? 400 ASV dolāru ieguldīšana, lai sāktu kosmētikas vai virtuves sīkrīku pārdošanu, nav blakus grūstīšanās - tas padara jūs par klientu (sākumā, vienalga). Ja jūs uztrauc nauda, ​​jums jāsāk piedāvāt savas intereses un talanti par cenu.

11. Izveidojiet viedu plānu nodokļu atmaksai

Lai cik vilinoši būtu plānot atvaļinājumu ar nodokļu atmaksu, aptuveni noskaidrojiet, cik daudz jūs atgūsiet, un plānojiet izmantot atmaksu lielu izdevumu apmaksai. Vienu gadu mēs ar vīru atmaksājām savu transportlīdzekli ar nodokļu atmaksu. Tas bija tik atvieglots, lai izgrieztu šo ikmēneša maksājumu, un tā bija labi ieguldīta nauda.

Vēl vienu gadu mūsu nodokļu atmaksa bija pietiekama, lai pilnībā nomaksātu mana vīra skolas kredīta parādu, kas mūs atturēja no traks augsto procentu likmes, kas bija jāstājas spēkā.

Varat arī (gudri) izmantot nodokļu atmaksu, lai:

• Sāciet ārkārtas fondu
• Nomaksājiet pilnus īpašuma nodokļus reizi divos gados
• Maksājiet par steidzamu mājas vai transportlīdzekļa remontu
• Maksājiet par abonementiem, kas pozitīvi ietekmē jūsu ikdienu
• Sāciet pirmās iemaksas fondu pirmajam vai nākamajam mājas pirkumam

Šeit nevajadzētu tērēt nodokļu atmaksu:

• Uz parāda, kuru nevar pilnībā nomaksāt. Jūs vienkārši nometīsit naudu akā, kas turpina interesēties. Ja vien jūsu atmaksātā summa nevar pilnībā atmaksāt parādu un ietaupīt no procentu maksāšanas, ir labākas vietas, kur to iztērēt.
• Par ierīces jauninājumiem. Nodokļu sezona ir lielisks gadalaiks, kad tirgotāji var ieskrieties ierīču jaunināšanas laikā. Turieties pie šīs naudas un veiciet dažus pētījumus, pirms ieguldāt trauku mazgājamā mašīnā, kuras cena ir 1500 USD.
• Uz dārga, nevajadzīga priekšmeta, kura uzturēšana maksās naudu (sniega motocikls, laiva, motocikls…)

Sapņojat par dzīvi bez parādiem savā jaunajā laivā? Ja jūs lasāt šo rakstu, tas pašlaik nav jūsu kartītēs.

Maxi am Brunnen fotogrāfija vietnē Unsplash

12. Atsaukt savus Autopay maksājumus

Autopay nedarbojas, ja nav pietiekami daudz naudas, lai izpildītu automātisko apmaksu.

Ja jums ir automātiskie maksājumi, kas iznāk reizi mēnesī, jūs tos varētu atcerēties, bet, ja jums ir automātiska samaksa, kas iznāk tikai dažas reizes gadā, ir grūtāk tos atcerēties, un jūs varat nejauši pārsniegt savu pārbaudi. Tā vietā sekojiet līdzi kalendāra mēneša, ceturkšņa vai gada izdevumiem (Google vai vecmodīgi) un attiecīgi budžetam, lai jūs nekad netiktu izmests no šīs 500 ASV dolāru automašīnas apdrošināšanas prēmijas.

13. Izdomājiet, kādas ir jūsu visdārgākās ierīces, un izmantojiet tās saprātīgi

Pirmo gadu, kad mēs dzīvojām savās pirmajās (diezgan jaunajās, 1200 kvadrātpēdu, labi izolētās) mājās, es visu mūžu nevarēju saprast, kāpēc mūsu lieliskais elektriskais rēķins ir simtiem dolāru mēnesī, kamēr mani draugi un ģimene ar lielām mājām zibēja par mūsu enerģijas izmaksām.

Tad es sapratu, ka katra atsevišķa ierīce mūsu mājās, izņemot mūsu apkuri, ir elektrības un elektrības izmaksas manā pilsētā nav lētas. Tas nozīmē, ka katru reizi, kad es gatavoju ēdienu uz mūsu plīts, mazgājos karstā dušā vai nosusinu veļas kravu, es izmantoju elektrību un maksāju par to.

Izmantojot šo atklāsmi, esmu varējis veikt korekcijas, lai ietaupītu naudu mūsu elektrības rēķinā, piemēram:

• Nogriežot mūsu elektrisko ūdens sildītāju
• Gaisa žāvēšanas drēbes, kad laiks ir silts
• Visu mūsu apģērbu mazgāšana uz aukstuma un karstā ūdens taupīšana dvieļiem un virtuves tekstilizstrādājumiem
• Vienkāršu, ātru ēdienu gatavošana uz plīts virsmas, nevis mēģinājumi padarīt trakus, laikietilpīgus ēdienus, kas sastāda mūsu elektrības rēķinu
• No rīta atverot logus, lai atvēsinātu māju un ietaupītu uz A / C izmaksām

14. Veikt dziļu elpu un saprast, ka visiem ir parāds

Lai gan mums ir bijis nosacījums uzskatīt parādu par visu, kas attiecas uz finansiālo drošību, es domāju, ka gudrāks veids, kā domāt par parādu, ir saprast, ka:

1. Katram pieaugušajam tas ir (vai ir bijis), un
2. atbrīvošanās no parādiem nedrīkst būt pirmais mērķis; prātīgi jāpārvalda.

Iepazīstieties ar tādām vietnēm kā NerdWallet un MillennialMoney, lai sāktu mācīties pats par to, kā nomaksāt parādu tādā veidā, kas jūs neizraisīs citā panikā.

5 lietas, ko varat darīt, lai mazinātu finansiālo satraukumu.

Kierstins Gunsbergs

© 2018 Kierstin Gunsberg